Superkids Multisport

Weekly Training Progress

Week	Biking	Running
2022-11-07	18.61 mi	5.72 mi
2022-10-24	41.94 mi	12.85 mi
2022-05-09	83.00 mi	9.71 mi
2022-05-02	98.72 mi	9.68 mi
2022-04-18	341.27 mi	23.46 mi
2022-04-11	172.40 mi	17.88 mi
2022-04-04	266.94 mi	5.14 mi
2022-03-28	49.60 mi	4.71 mi
2022-03-14	29.71 mi	6.17 mi
2022-03-07	74.51 mi	10.41 mi
2022-02-28	107.67 mi	18.40 mi
2022-02-21	233.21 mi	49.84 mi
2022-02-14	280.77 mi	42.85 mi
2022-02-07	187.83 mi	32.58 mi
2022-01-31	61.35 mi	16.39 mi
2022-01-24	117.42 mi	54.18 mi
2022-01-17	164.54 mi	47.59 mi
2022-01-10	142.66 mi	18.70 mi
2022-01-03	91.20 mi	8.77 mi
2021-12-20	35.74 mi	10.56 mi
2021-10-25	99.28 mi	18.86 mi
2021-10-18	111.16 mi	47.23 mi
2021-10-11	108.09 mi	14.15 mi
2021-10-04	120.14 mi	13.18 mi
2021-09-27	237.68 mi	41.11 mi
2021-09-20	126.61 mi	4.34 mi
2021-09-06	274.56 mi	44.41 mi
2021-08-30	189.81 mi	33.81 mi
2021-08-23	208.61 mi	46.17 mi
2021-08-16	161.94 mi	36.11 mi
2021-08-09	31.89 mi	12.75 mi
2021-08-02	145.62 mi	6.14 mi
2021-07-26	90.06 mi	23.67 mi
2021-07-19	289.43 mi	36.36 mi
2021-07-12	255.37 mi	47.66 mi
2021-07-05	72.75 mi	34.14 mi
2021-06-28	242.59 mi	46.30 mi
2021-06-21	305.73 mi	41.07 mi
2021-06-14	217.84 mi	36.08 mi
2021-06-07	175.39 mi	44.49 mi
2021-05-31	94.34 mi	32.52 mi
2021-05-24	120.62 mi	30.61 mi
2021-05-17	257.54 mi	49.28 mi
2021-05-10	183.23 mi	63.89 mi
2021-05-03	213.62 mi	50.26 mi
2021-04-26	119.61 mi	56.17 mi
2021-04-19	254.64 mi	62.66 mi
2021-04-12	244.44 mi	46.13 mi
2021-04-05	226.70 mi	81.65 mi
2021-03-29	296.13 mi	47.80 mi
2021-03-22	119.12 mi	34.70 mi
2021-03-15	265.29 mi	32.55 mi
2021-03-08	127.39 mi	35.80 mi
2021-03-01	74.63 mi	25.76 mi
2021-02-22	219.33 mi	36.94 mi
2021-02-15	223.78 mi	59.81 mi
2021-02-08	323.48 mi	65.42 mi
2021-02-01	309.12 mi	45.18 mi
2021-01-25	333.54 mi	51.92 mi
2021-01-18	245.70 mi	33.36 mi
2021-01-11	209.52 mi	71.79 mi
2021-01-04	187.38 mi	53.38 mi
2020-12-28	191.08 mi	36.92 mi
2020-12-21	193.09 mi	20.32 mi
2020-12-14	233.38 mi	44.90 mi
2020-12-07	106.63 mi	36.19 mi
2020-11-30	68.32 mi	15.49 mi
2020-11-23	30.65 mi	9.19 mi
2020-11-09	88.50 mi	11.57 mi
2020-11-02	68.38 mi	17.93 mi
2020-10-26	11.07 mi	22.43 mi
2020-10-19	30.22 mi	11.41 mi
2020-10-12	33.13 mi	34.46 mi
2020-10-05	18.64 mi	27.55 mi
2020-09-28	27.09 mi	25.82 mi
2020-09-21	59.33 mi	37.61 mi
2020-09-07	61.01 mi	24.33 mi
2020-08-31	69.87 mi	10.15 mi
2020-08-24	235.68 mi	39.95 mi
2020-08-17	284.91 mi	80.40 mi
2020-08-10	197.73 mi	52.70 mi
2020-08-03	196.85 mi	35.48 mi
2020-07-27	384.63 mi	42.71 mi
2020-07-20	268.93 mi	62.38 mi
2020-07-13	333.01 mi	53.55 mi
2020-07-06	310.51 mi	48.49 mi
2020-06-29	293.25 mi	39.48 mi
2020-06-22	292.74 mi	53.86 mi
2020-06-15	321.11 mi	52.20 mi
2020-06-08	417.65 mi	62.04 mi
2020-06-01	267.63 mi	50.74 mi
2020-05-25	495.57 mi	44.85 mi
2020-05-18	475.50 mi	47.57 mi
2020-05-11	483.72 mi	54.85 mi
2020-05-04	483.20 mi	54.07 mi
2020-04-27	428.17 mi	92.73 mi
2020-04-20	253.89 mi	63.00 mi
2020-04-13	409.32 mi	53.41 mi
2020-04-06	366.40 mi	76.80 mi
2020-03-30	344.26 mi	64.66 mi
2020-03-23	266.86 mi	63.32 mi
2020-03-16	299.55 mi	52.49 mi
2020-03-09	304.87 mi	77.08 mi
2020-03-02	156.90 mi	43.38 mi
2020-02-24	134.63 mi	46.49 mi
2020-02-17	141.37 mi	53.24 mi
2020-02-10	187.79 mi	26.99 mi
2020-02-03	125.93 mi	56.71 mi
2020-01-27	190.70 mi	63.17 mi
2020-01-20	236.77 mi	32.96 mi
2020-01-13	186.64 mi	28.34 mi
2020-01-06	252.45 mi	31.68 mi
2019-12-30	118.32 mi	23.37 mi
2019-12-23	291.78 mi	70.97 mi
2019-12-16	234.21 mi	43.85 mi
2019-12-09	134.68 mi	40.04 mi
2019-12-02	114.75 mi	35.01 mi
2019-11-25	36.73 mi	33.95 mi
2019-11-18	112.97 mi	25.21 mi
2019-11-11	118.26 mi	43.74 mi
2019-11-04	69.99 mi	63.11 mi
2019-10-28	94.20 mi	66.57 mi
2019-10-21	132.22 mi	45.14 mi
2019-10-14	102.44 mi	82.84 mi
2019-10-07	243.76 mi	67.56 mi
2019-09-30	144.74 mi	111.89 mi
2019-09-23	189.52 mi	107.88 mi
2019-09-16	199.33 mi	102.37 mi
2019-09-09	160.02 mi	102.35 mi
2019-09-02	202.12 mi	84.56 mi
2019-08-26	364.48 mi	99.73 mi
2019-08-19	309.22 mi	70.08 mi
2019-08-12	161.45 mi	74.24 mi
2019-08-05	306.88 mi	60.17 mi
2019-07-29	167.64 mi	35.93 mi
2019-07-22	287.66 mi	60.46 mi
2019-07-15	387.98 mi	34.90 mi
2019-07-08	118.12 mi	55.27 mi
2019-07-01	380.92 mi	58.72 mi
2019-06-24	186.45 mi	31.59 mi
2019-06-17	212.98 mi	37.29 mi
2019-06-10	109.56 mi	45.12 mi
2019-06-03	135.81 mi	47.02 mi
2019-05-27	110.94 mi	45.23 mi
2019-05-20	257.93 mi	54.37 mi
2019-05-13	304.12 mi	32.04 mi
2019-05-06	229.61 mi	43.75 mi
2019-04-29	124.52 mi	53.18 mi
2019-04-22	129.72 mi	45.05 mi
2019-04-15	445.58 mi	54.93 mi
2019-04-08	200.00 mi	55.15 mi
2019-04-01	183.15 mi	31.60 mi
2019-03-25	112.98 mi	47.41 mi
2019-03-18	110.31 mi	27.85 mi
2019-03-11	326.86 mi	41.62 mi
2019-03-04	130.54 mi	46.46 mi
2019-02-25	232.46 mi	40.89 mi
2019-02-18	162.45 mi	34.30 mi
2019-02-11	173.03 mi	9.55 mi
2019-02-04	231.97 mi	53.76 mi
2019-01-28	170.38 mi	17.25 mi
2019-01-21	124.69 mi	28.03 mi
2019-01-14	183.50 mi	35.13 mi
2019-01-07	221.08 mi	41.33 mi
2018-12-31	288.22 mi	42.60 mi
2018-12-24	232.57 mi	65.40 mi
2018-12-17	290.16 mi	53.80 mi
2018-12-10	231.18 mi	31.53 mi
2018-12-03	250.50 mi	59.00 mi
2018-11-26	194.64 mi	43.67 mi
2018-11-19	260.90 mi	38.61 mi
2018-11-12	178.02 mi	45.58 mi
2018-11-05	141.09 mi	37.62 mi
2018-10-29	304.12 mi	43.56 mi
2018-10-22	191.22 mi	34.51 mi
2018-10-15	154.88 mi	39.56 mi
2018-10-08	349.34 mi	31.31 mi
2018-10-01	285.85 mi	63.21 mi
2018-09-24	267.66 mi	31.30 mi
2018-09-17	100.82 mi	42.01 mi
2018-09-10	271.91 mi	64.90 mi
2018-09-03	247.38 mi	58.57 mi
2018-08-27	411.18 mi	54.27 mi
2018-08-20	387.76 mi	39.68 mi
2018-08-13	128.84 mi	54.73 mi
2018-08-06	186.42 mi	41.74 mi
2018-07-30	112.83 mi	36.90 mi
2018-07-23	298.20 mi	63.00 mi
2018-07-16	205.78 mi	53.37 mi
2018-07-09	71.21 mi	45.96 mi
2018-07-02	277.41 mi	40.56 mi
2018-06-25	272.15 mi	49.50 mi
2018-06-18	58.56 mi	35.81 mi
2018-06-11	296.94 mi	47.17 mi
2018-06-04	252.39 mi	55.24 mi
2018-05-28	159.90 mi	46.53 mi
2018-05-21	226.13 mi	48.83 mi
2018-05-14	298.87 mi	45.50 mi
2018-05-07	428.71 mi	37.10 mi
2018-04-30	160.05 mi	37.15 mi
2018-04-23	120.40 mi	80.87 mi
2018-04-16	169.86 mi	47.97 mi
2018-04-09	341.42 mi	50.73 mi
2018-04-02	218.86 mi	58.24 mi
2018-03-26	337.34 mi	81.38 mi
2018-03-19	125.33 mi	33.16 mi
2018-03-12	222.10 mi	35.35 mi
2018-03-05	113.02 mi	28.64 mi
2018-02-26	192.03 mi	30.01 mi
2018-02-19	288.57 mi	58.14 mi
2018-02-12	195.70 mi	34.09 mi
2018-02-05	213.80 mi	49.98 mi
2018-01-29	243.36 mi	32.32 mi
2018-01-22	307.36 mi	39.13 mi
2018-01-15	310.71 mi	25.92 mi
2018-01-08	138.41 mi	46.74 mi
2018-01-01	213.20 mi	50.17 mi
2017-12-25	161.66 mi	49.39 mi
2017-12-18	83.88 mi	62.17 mi
2017-12-11	196.90 mi	48.45 mi
2017-12-04	121.37 mi	60.42 mi
2017-11-27	205.28 mi	46.62 mi
2017-11-20	228.48 mi	28.47 mi
2017-11-13	153.12 mi	42.75 mi
2017-11-06	119.36 mi	26.46 mi
2017-10-30	372.76 mi	30.10 mi
2017-10-23	137.48 mi	31.82 mi
2017-10-16	385.73 mi	40.39 mi
2017-10-09	221.39 mi	46.05 mi
2017-10-02	158.59 mi	43.35 mi
2017-09-25	200.15 mi	41.47 mi
2017-09-18	388.86 mi	43.98 mi
2017-09-11	201.40 mi	41.52 mi
2017-09-04	241.22 mi	31.42 mi
2017-08-28	51.26 mi	43.90 mi
2017-08-21	356.99 mi	40.24 mi
2017-08-14	210.28 mi	57.46 mi
2017-08-07	156.85 mi	43.79 mi
2017-07-31	63.98 mi	23.81 mi
2017-07-24	227.60 mi	47.39 mi
2017-07-17	301.19 mi	30.59 mi
2017-07-10	153.15 mi	34.14 mi
2017-07-03	206.88 mi	46.77 mi
2017-06-26	257.55 mi	58.31 mi
2017-06-19	249.06 mi	40.64 mi
2017-06-12	329.41 mi	48.83 mi
2017-06-05	255.53 mi	37.44 mi
2017-05-29	79.80 mi	33.37 mi
2017-05-22	143.28 mi	36.67 mi
2017-05-15	214.81 mi	25.89 mi
2017-05-08	131.31 mi	30.22 mi
2017-05-01	102.88 mi	17.49 mi
2017-04-24	114.79 mi	99.71 mi
2017-04-17	143.65 mi	26.72 mi
2017-04-10	412.19 mi	34.52 mi
2017-04-03	73.09 mi	25.71 mi
2017-03-27	212.15 mi	2.24 mi
2017-03-20	56.19 mi	8.62 mi
2017-03-13	114.91 mi	12.81 mi
2017-03-06	82.53 mi	34.57 mi
2017-02-27	83.90 mi	4.87 mi
2017-02-20	65.23 mi	14.05 mi
2017-02-13	108.89 mi	10.27 mi
2017-02-06	18.69 mi	11.59 mi

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